يوضح الدكتور عمرو المليجي- استشاري الذكورة والعقم- من خلال الفيديو أن اسباب ضعف الانتصاب تختلف باختلاف المرحلة العمرية للرجل، فيمكن تقسيم الرجال إلى التالي:
- الرجال قبل سن الـ 40 عاماً
من اسباب ضعف الانتصاب لدى الرجال قبل سن ال 40 عاماً الآتي:
- ضعف الثقافة الجنسية.
- عنة ليلة الزفاف، وهي ضعف الانتصاب الناتج عن التوتر والخوف والقلق الشديد.
- الأسباب العضوية، مثل: التدخين، حيث يؤثر بالسلب على قدرة الرجل على الانتصاب.
- الرجال بعد سن الـ 40 عاماً
تتضمن اسباب ضعف الانتصاب لدى الرجال فوق سن ال 40 عاماً التالي:
- السمنة المفرطة.
- الإصابة ببعض الأمراض المزمنة، مثل: مرض السكري وارتفاع دهون الدم وارتفاع ضغط الدم ونقص هرمون الذكورة.
كيفية الوقاية من ضعف الانتصاب
يجب اتباع النصائح التالية للحفاظ على الصحة الجنسية لأطول فترة ممكنة:
- التثقيف الجنسي من مصادر موثوقة.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
- الابتعاد عن كافة السلوكيات السيئة، مثل: التدخين وشرب الكحوليات وتناول المخدرات.
بعد الانتهاء من حديث الدكتور عمرو المليجي دعنا نتعرف على ما هو الانتصاب وما هي مدته الطبيعية والعوامل التي تؤثر عليه تفصيلياً.
ما هو الانتصاب؟
الانتصاب هو تصلب القضيب نتيجة امتلاء النسيج الكهفي الموجود بداخله بالدم كرد فعل للإثارة الجنسية، وقد يحدث الانتصاب نتيجة لعوامل أخرى بعيداً عن الإثارة الجنسية في بعض الأوقات.
ما هي فترة الانتصاب الطبيعية؟
تتراوح فترة الانتصاب الطبيعية ما بين 5-10 دقائق، و تصل في بعض الحالات إلى 30 دقيقة.
اسباب ضعف الانتصاب
عملية الانتصاب هي عملية حيوية داخل جسم الرجل تتأثر بالعديد من العوامل، من بينها:
من أكثر اسباب ضعف الانتصاب لدى الشباب هي الاضطرابات النفسية، ومن أمثلتها:
- الخوف والقلق حيال الأداء الجنسي وخاصة في ليلة الزفاف.
- المشاكل الزوجية بين الطرفين.
- التعرض للضغوط النفسية في المنزل أو العمل.
- الاكتئاب.
الإصابة بالأمراض المزمنة من أهم اسباب ضعف الانتصاب لدى الرجال فوق سن الأربعين بل والشباب أيضاً في العصر الحالي، ومن بين تلك الأمراض:
- أمراض القلب وتصلب الشرايين.
- ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم.
- ارتفاع ضغط الدم.
- داء السكري.
- السمنة المفرطة.
- مرض باركنسون.
- مرض بيروني، حيث تُصاب أنسجة القضيب بالتليف.
- انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون.
- اضطرابات النوم.
من بين اسباب ضعف الانتصاب خاصة لدى الشباب التالي:
- التدخين.
- تناول المخدرات.
- تناول المشروبات الكحولية.
- بعض الطرق المُتبعة في علاج سرطان البروستاتا وتضخم البروستاتا الحميد.
- الجراحات أو الإصابات في منطقة الحوض أو الحبل الشوكي.
- تناول الأدوية المهدئة ومضادات الاكتئاب، بالإضافة إلى العلاج الكيماوي.
طرق علاج ضعف الانتصاب
ويكون ذلك عن طريق:
- التغلب على القلق والضغوط النفسية بمساعدة الأخصائي النفسي.
- الإقلاع عن التدخين والمخدرات والكحوليات.
- اتباع نظام غذائي صحي.
- فقدان الوزن الزائد.
- ممارسة تمارين كيجل لتقوية عضلات الحوض.
يحدد الطبيب مدى الحاجة للعلاج الدوائي بعد معرفة اسباب ضعف الانتصاب، فقد يصف الطبيب بعض الأدوية التي تُساهم في علاج ضعف الانتصاب، مثل: عقار سيلدينافيل (فياجرا) التي يتم تناولها عن طريق الفم.
-
زراعة دعامات للعضو الذكري
إذا لم يُجدِ التعديل السلوكي والعلاج الدوائي نفعاً، يمكن اللجوء إلى زراعة دعامات للعضو الذكري، ولها نوعان:
-
الدعامة شبه الصلبة أو المرنة
هي دعامة مرنة قابلة للثني تُزرع داخل القضيب لتحقيق الانتصاب أثناء العلاقة الجنسية، ومن ثَمَ يمكن ثنيها لأسفل بعد الانتهاء.
-
الدعامة الهيدروليكية أو الدعامة القابلة للنفخ
هي دعامة صلبة تتكون من ثلاثة أجزاء:
- * بالون، تزرع داخل القضيب، لها القدرة على الارتخاء والانتصاب بشكل كامل.
- *خزان يحتوي على محلول ملحي يُزرع أسفل جدار البطن.
- *مضخة تُزرع في كيس الصفن وصمام، وظيفتهما تحرير السائل وتوجيهه من الخزان إلى القضيب والعكس.
استشر طبيبك لمعرفة السبب وراء ضعف الانتصاب وتلقي طريقة العلاج المُناسبة.
اقرا ايضاً
1-
اسباب الضعف الجنسي عند الرجال بعد الخمسين
2-
تعريف الضعف الجنسي
3-
ما هو ضعف الانتصاب 
