تراكم الدهون في الجسم يُسبب حالة من عدم الرضا عن النفس، ويزداد الأمر سوءًا في حال تراكمها في منطقة الثدي عند الرجال.
تُعد ظاهرة تثدي الرجال من الأمور شديدة الحساسية التي تضطر المُصابون بها إلى تجربة كافة الوسائل المتاحة للتخلص من هذا المظهر غير المرغوب فيه.
في السطور التالية يُحدثنا
الدكتور محمد المحروقي -استشاري جراحات التجميل- عن ظاهرة تثدي الرجال، موضحًا مدى انتشارها بين فئة الشباب خاصةً، وكيفية التخلص منها سواءًا بممارسة الرياضة أو عن طريق التدخل الجراحي.
هل الرياضة تُعالج التثدي عند الرجال؟
أولى الحلول التي يلجأ لها الشباب لعلاج مُشكلة التثدي، والتخلص من مظهر الثدي المترهل ممارسة التمارين الرياضية.
ويتحدث الدكتور محمد المحروقي عن الرياضة كوسيلة للتخلص من تثدي الرجال، قائلًا: "يُفكر نسبة كبيرة من الشباب في علاج التثدي عن طريق ممارسة الرياضة، وهو حل ممتاز للتخلص من دهون الثدي وتحويلها إلى كتلة عضلية مما يعطي الثدي مظهرًا أفضل، لكن الأمر غير دائم خاصة مع توقف ممارسة الرياضة".
وسائل علاج تثدي الرجال الأخرى
عادةً ما تختفي دهون الثدي عند الرجال عند مُمارسة الرياضة وتغيير النظام الغذائي، ورُغم ذلك قد تعود ظاهرة التثدي من جديد وتتراكم الدهون خلف حلمة الثدي.
في حال تكرار إصابة الرجال بالتثدي نتيجة التوقف عن ممارسة التمارين الرياضية، يلجأ طبيب التجميل إلى التدخل الجراحي المحدود، وذلك عبر شفط الدهون من منطقة الثدي لاستعادة مظهره الطبيعي.
ويمكن إجراء الجراحة على نحو آخر، وهو ما وضحه الدكتور محمد المحروقي خلال حديثه قائلًا: "يمكننا شفط الدهون المتراكمة في الثدي والمسببة لحالة التثدي وإعادة توزيعها مرة أخرى، بصورة تجعلها تبدو مثل عضلات الرياضيين".
بهذه الكلمات أنهى الدكتور محمد المحروقي الحديث عن دور جراحة التثدي. وفيما يلي نذكر لكم بعض تفاصيل الجراحة وكيفية إجرائها.
خطوات جراحة تثدي الرجال
يمكن إزالة الأنسجة الدهنية المتراكمة خلف حلمة الثدي لدى الرجال جراحيًا، عن طريق:
- تخدير المريض كليًا.
- رسم وتحديد حجم دهون الثدي المراد التخلص منها.
- صُنع شق جراحي في الخط الفاصل بين الثدي والضلوع.
- استئصال الأنسجة الدهنية جزءًا تلو الآخر.
- تخييط جرح العملية باستخدام الخيوط التجميلية.
هل تتطلب جراحة تثدي الرجال المكوث في المستشفى أيامًا؟
لا تستغرق جراحة تثدي الرجال فترة طويلة لإجرائها، ويُسمح للمريض بالعودة إلى المنزل في نفس اليوم دون الحاجة إلى البقاء في المستشفى.
متى يستطيع الفرد العودة إلى عمله؟
يستطيع المريض العودة إلى العمل في الأيام التالية للجراحة، ولكن مع مراعاة تطهير جرح العملية أولًا بأول والحفاظ عليه جافًا، والتأكد من عدم ملامسته لشيء ما قد يتسبب في التهابه. كما ينصح الأطباء بارتداء الملابس القطنية الفضفاضة في الأيام التالية للجراحة حتى التئام الجرح تمامًا.
دور النظام الغذائي الصحي في تحسين ظاهرة التثدي
يُمكن تحسين مظهر الثدي والتخلص من الدهون المتراكمة به عبر اتباع نظام غذائي صحي، وتجنب الأطعمة كثيرة الكربوهيدرات والدهون التي تتسبب في زيادة حجم الثدي.
يُمكنك الآن حجز موعد مع الدكتور محمد المحروقي من خلال موقعنا الإلكتروني -موقع ميديكازون الطبي- ومُشاهدة المزيد من فيديوهاته المُتعلقة بظاهرة التثدي عند الرجال وغيرها من المُشكلات التجميلية.
اقرا ايضا
.png)
