قد تؤثر الضغوط اليومية في حياة الرجل الشخصية فتسبب معاناته مشكلة ضعف الأداء الجنسي، فما العلاقة بين ضعف الانتصاب والنفسيه؟ يجيبنا
الدكتور أحمد عادل -استشاري عقم الرجال والضعف الجنسي- عن هذا التساؤل خلال الفيديو.
ما العلاقة بين ضعف الانتصاب والنفسيه؟
يعاني بعض الشباب مشكلة
ضعف الانتصاب النفسي رغم عدم وجود أي مشكلات عضوية تؤثر في أدائهم الجنسي، ويرتبط نجاح ممارسة العلاقة الجنسية لهؤلاء الشباب بالحالة النفسية والفكرية، الأمر الذي يفسر العلاقة بين الانتصاب والنفسيه.
ويشير الدكتور أحمد إلى أن تراكم المعلومات الجنسية المغلوطة والتخوفات لدى الرجل قد يكون سببًا لتجنبه ممارسة العلاقة الحميمية فترة طويلة قد تصل إلى سنوات عدة.
هل الحاله النفسيه تؤثر على الانتصاب؟
نعم، تؤثر الحالة النفسية بصورة مباشرة في الانتصاب، فقد تؤدي معاناة الرجل مشكلات نفسية -مثل التوتر والقلق- إلى ضعف الأداء الجنسي، وتتضمن أبرز أسباب ضعف الانتصاب النفسي ما يلي:
التوتر والقلق
لا يمكن الفصل بين ضعف الانتصاب والنفسيه التي تعاني توترًا وقلقًا، إذ يؤدي كل من القلق والتوتر إلى تثبيط الإشارات العصبية التي يرسلها الدماغ إلى الأوردة لزيادة تدفق الدم داخل القضيب في أثناء العلاقة الزوجية.
وتمثل حالات
ضعف الانتصاب الناتجة من القلق نحو 37% من إجمالي عدد حالات الضعف الجنسي.
الاكتئاب
يعد الاكتئاب من الأسباب الرئيسية لضعف الانتصاب النفسي، وقد وُجد أن نحو 65% من مرضى
الضعف الجنسي يعانون الاكتئاب:
رغم أن العلاقة بين ضعف الانتصاب والنفسيه في حالة الاكتئاب لم تُفسر بوضوح، إلا أن بعض النظريات تشير إلى أن ضعف الأداء الجنسي قد يكون أحد الآثار الجانبية للأدوية المضادة للاكتئاب.
المشكلات الزوجية
يؤدي تفاقم المشكلات والصراعات بين الزوجين إلى بناء الحواجز النفسية التي تؤثر سلبًا في العلاقة الحميمة، في المقابل قد يؤدي ضعف الأداء الجنسي النفسي إلى تدهور العلاقة العاطفية بين الأزواج، ما يوضح الارتباط الوثيق بين ضعف الانتصاب والنفسية.
عدم تقدير الذات
تؤثر بعض العوامل النفسية على أداء الرجل الجنسي، وتسهم في شعوره بالخجل وضعف ثقته بنفسه، أهمها:
- اعتقاد الرجل أنه لا يمتلك صفات جسدية جذابة.
- مواجهة الضغوط المادية أو المهنية.
- معاناة ضعف الانتصاب في مرات سابقة مع شريكة حياته.
القلق من ممارسة العلاقة الزوجية
قد يؤدي التخوف من ممارسة العلاقة الحميمية بكفاءة -خاصة في ليلة الزفاف- إلى معاناة ضعف الانتصاب النفسي، فيدخل الرجل في حلقة مفرغة من القلق والتفكير المفرط الذي ينتهي بضعف الانتصاب.
ويؤثر القلق من أداء العلاقة الجنسية في نحو 9 إلى 25% من الرجال الذين يعانون ضعف الانتصاب النفسي.
شعور الرجل بالذنب
قد يؤدي شعور الرجل بالذنب تجاه زوجته إلى معاناته ضعف الانتصاب النفسي، ومن العوامل التي تسهم في تعزيز هذا الشعور:
- الخيانة الزوجية.
- ضعف التعلق العاطفي بين الزوجين.
- عجز الرجل عن إرضاء زوجته جنسيًا في مرات سابقة.
الاضطرابات العقلية
يعاني نحو 80% من الرجال المصابين بالأمراض العقلية مثل الفصام والذهان ضعفًا جنسيًا، ويؤكد هذا الأمر ارتباط ضعف الانتصاب والنفسيه.
الصدمات النفسية
قد يؤدي تعرض الرجل إلى بعض الأحداث المؤلمة، مثل الإعتداءات الجسدية أو الجنسية في مرحلة الطفولة، إلى ضعف الأداء الجنسي والانتصاب.
اعراض ضعف الانتصاب النفسي
رغم اختلاف الأعراض من رجل إلى آخر، تتضمن اعراض ضعف الانتصاب النفسي بوجه عام ما يلي:
- عدم قدرة الرجل على تحقيق الانتصاب في أثناء العلاقة الحميمية.
- الرغبة في ممارسة العلاقة الزوجية وعدم القدرة على أدائها في نفس الوقت.
- القذف المبكر أو المتأخر للسائل المنوي.
- فقدان انتصاب القضيب قبل إنتهاء العلاقة الحميمية.
علاج ضعف الانتصاب النفسي
يحدد الطبيب
علاج ضعف الانتصاب المناسب وفق السبب الكامن وراء هذا الضعف الجنسي النفسي، ومن أهم وسائل العلاج:
العلاج النفسي
يستشير الرجل الطبيب النفسي خلال جلسات علاجية تسهم في توعية المريض بمشكلته، ومساعدته على إدراك مشاعره تجاه العلاقة الزوجية والعجز الجنسي، الأمر الذي يسمح له بتكوين أفكار متوازنة عن نفسه وعلاقاته وأدائه الجنسي.
ويلجأ اختصاصيو العلاج النفسي إلى تقنيات عدة، أهمها العلاج المعرفي السلوكي، وجلسات علاج الأزواج النفسية.
الأدوية
قد يستبدل الطبيب بعض الأدوية المستخدمة في علاج أعراض الاكتئاب والاضطرابات العقلية بأدوية أخرى لا تسبب ضعف الانتصاب، وفي بعض الحالات قد يصف الطبيب أدوية داعمة للانتصاب، مثل الفياجرا.
يرتبط ضعف الانتصاب والنفسيه ارتباطًا وثيقًا، لذا ننصح الرجال بمحاولة الحد من العوامل المؤدية إلى معاناة التوتر والقلق قدر المستطاع، واتباع نمط حياة صحي يتضمن ممارسة الرياضة بانتظام، وتناول أطعمة صحية، إضافة إلى تعزيز العلاقة وتوطيدها مع الزوجة من أجل الحصول على علاقة زوجية مميزة خالية من المشكلات الجنسية.
إقرأ أيضاً
.png)
