يمارس بعض الرجال العادة السرية من خلال إثارة أنفسهم للوصول إلى النشوة الجنسية، وغالبًا ما تبدأ هذه العادة خلال فترة المراهقة كجزء من نمو الطفل واكتشافه لأعضاء جسمه، فما اضرار العادة السرية عند الرجال؟ وهل لها أي فوائد صحية؟
خلال هذا الفيديو يستعرض الدكتور أحمد عادل -استشاري عقم الرجال والضعف الجنسي- بعض اضرار العادة السرية عند الرجال التي تتعلق بالزواج.
تأثير العادة سرية على الرجال بعد الزواج
يوضح الدكتور أحمد أن تلقي معلومات غير صحيحة عن العلاقة الحميمية قد يؤدي إلى ارتباك في أفكار الرجل وتوقعاته قُبيل الزواج، وهو الأمر الذي يجعله يفضل ممارسة العادة السرية فيصبح الاستمناء وسيلته الأساسية للحصول على متعته.
تؤدي هذه العادة في كثير من الأحيان إلى تجنب الرجل ممارسة العلاقة الحميمية مع زوجته، وتعد هذه المشكلة واحدة من أبرز أضرار العادة السرية عند الرجال.
لم يمارس الرجل العادة السرية؟
قد تساعد ممارسة العادة السرية على تخفيف الضغوط النفسية والتوتر لدى الرجل، إضافة إلى حصوله على الإشباع الجنسي، خاصة إذا مارسها بمعدل طبيعي دون إفراط، ومن أهم فوائدها:
- تحسين المزاج.
- تخفيف التوتر.
- زيادة التركيز.
- تعزيز جودة النوم.
- الحد من الألم.
- منع القلق والاكتئاب.
تؤدي ممارسة هذه العادة إلى تعزيز إفراز بعض الهرمونات، مثل الدوبامين (هرمون السعادة) والأوكسيتوسين (هرمون الحب)، إضافة إلى الحد من إفراز هرمون الكورتيزول المسؤول عن زيادة التوتر. يدفع شعور الرجل بهذه المشاعر الإيجابية إلى تكرار هذه العادة بانتظام.
وفيما يلي نستعرض -نحن فريق ميديكازون- المضاعفات الصحية لممارسة العادة السرية عند الرجال، مع توضيح علاقتها بسرطان البروستاتا وعدد الحيوانات المنوية.
ما اضرار العادة السرية عند الرجال؟
يرتبط مفهوم ممارسة العادة السرية بين جموع الناس بمعاناة بعض المشكلات الصحية، مثل فقدان البصر، وضعف الانتصاب، وانخفاض عدد الحيوانات المنوية، إلا أن أضرار العادة السرية عند الرجال تكمن في الآتي:
- الشعور بالذنب نتيجة تعارض هذه الممارسة مع المعتقدات الدينية والثقافية للرجل.
- إدمان ممارسة العادة السرية والاستمناء، فتصير سلوكًا قهريًا متكررًا يصعب مقاومته.
- تورم القضيب، والشعور ببعض الألم.
- انخفاض حساسية الأعضاء التناسلية تجاه ممارسة الجنس، ما يؤدي إلى الرغبة في إيجاد وسائل تحفيزية أكثر.
- تجنب ممارسة العلاقة الحميمية مع الزوجة.
- فرط ممارسة العادة السرية قد يسبب تلف الأعصاب المسؤولة عن القذف، ما يؤدي إلى معاناة القذف المبكر.
فوائد العادة السرية للرجال
رغم اضرار العادة السرية عند الرجال، إلا أن بعض الدراسات أثبتت تقديمها بعض الفوائد للجسم:
- زيادة قوة عضلات قاع الحوض، ما قد يسهم في الوقاية من ضعف الانتصاب وسلس البول.
الحد من مشكلة سرعة القذف.
- تعزيز جهاز المناعة، من خلال الحد من إنتاج هرمون الكورتيزول (هرمون التوتر).
- تحسين الحالة المزاجية عبر تحفيز إفراز مواد الدوبامين والأوكسيتوسين، وهي مواد تعزز من شعور السعادة.
- تعزيز جودة النوم نتيجة إفراز الجسم بعض الهرمونات التي تؤدي إلى الاسترخاء، مثل البرولاكتين والسيروتونين والأوكسيتوسين.
- الحد من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
هل العادة السرية تسبب سرطان البروستاتا؟
أثبت الدراسات أن الرجال الذين يمارسون العلاقة الحميمية أو العادة السرية بمعدل 21 مرة شهريًا هم أقل عرضة للإصابة بسرطان البروستاتا بنسبة قد تصل إلى 20%، بينما تنخفض نسبة إصابة أولئك الذين يمارسون العادة السرية بمعدل 8 إلى 12 مرة شهريًا إلى نحو 10% فقط.
من جهة أخرى أظهرت بعض الدراسات أن الشباب الأصغر سنًا الذين يمارسون العادة السرية بصورة متكررة أكثر عرضة للإصابة بسرطان البروستاتا نتيجة زيادة مستويات الأندروجينات (هرمون التستوستيرون) التي تحفز نمو الخلايا السرطانية.
هل تؤثر العادة السرية في الحيوانات المنوية؟
لا توجد علاقة مباشرة بين اضرار العادة السرية عند الرجال وجودة الحيوانات المنوية، مع ذلك أظهرت بعض الدراسات أن الامتناع عن القذف لفترات طويلة قد يزيد عدد الحيوانات المنوية، بينما تؤدي ممارسة العلاقة الحميمية أو العادة السرية على فترات متقاربة إلى تعزيز حركة الحيوانات المنوية وجودة مادتها الوراثية.
لتجنب اضرار العادة السرية عند الرجال ينصح الأطباء بضرورة اتباع نمط حياة صحي، يتضمن الانتظام في ممارسة العلاقة الزوجية للحصول على الإشباع الجنسي بصورة طبيعية وصحية، وتجنب مشاهدة الأفلام الإباحية، إضافة إلى استغلال أوقات الفراغ بممارسة أنشطة رياضية متنوعة.
وفي الأخير نود توضيح أن ممارسة العادة السرية -رغم مميزاته- يؤثر سلبًا في حياة الرجل الجنسية على المدى الطويل، وفي استقرار حياته الزوجية، ما يُرَجِح أفضلية البعد عن ممارستها، واستعواضها بالعلاقة الحميمية الطبيعية من خلال الزواج.
اكتشفوا مزيدًا من المعلومات عن اضرار العادة السرية للرجال من خلال مشاهدة مقاطع الفيديو الطبي المنشورة على منصتنا المتميزة ميديكازون، المنصة الطبية المرئية الأولى في مصر والوطن العربي.
إقرأ أيضاً
- اهمية الفحص الطبي قبل الزواج
- نصائح ليلة الدخله للرجل
- اسباب الضعف الجنسي عند الرجال بعد الخمسين
