إذا كنت تعاني من أحد أعراض الروماتيزم المزعجة، فهل تخفف تمارين العلاج الطبيعي من معاناتك؟ تابع المقال لمعرفة الإجابة.
يتحدث
الدكتور أشرف خليل -استشاري علاج آلام
العمود الفقري والمفاصل بالتدخلات المحدودة دون جراحة- من خلال الفيديو عن التوقيت المناسب لتلقي العلاج الطبيعي للروماتيزم وأهميته وكيفية إجرائه.
ما هو مرض الروماتيزم؟
قبل أن يوضح لنا الدكتور أشرف أهمية العلاج الطبيعي للروماتيزم وكيفية إجرائه، نذكر أن مرض الروماتيزم هو مصطلح عام يشير إلى الإصابة بالتهابات المفاصل والعضلات والأوتار والأربطة والعظام، ولا يعرف لها سبب محدد ولكنها تنشأ غالبًا نتيجة الإصابة بأمراض مناعية، حيث تهاجم خلايا الجسم المناعية أنسجة العظام والمفاصل مسببةً التهابها.
دعونا نعرض بعض الأسئلة الشائعة التي يطرحها مرضى الروماتيزم الخاصة بالعلاج الطبيعي للروماتيزم والتي يجيبنا عنها الدكتور أشرف خليل بالتفصيل.
متى يلجأ الطبيب إلى تمارين العلاج الطبيعي للروماتيزم؟
يوضح الدكتور أشرف أنه يمكن اللجوء إلى تطبيق العلاج الطبيعي مع مريض الروماتيزم في حالات عدم نشاط المرض أو كما يطلق عليها الدكتور أشرف "أوقات الهبوط بعد النوبة"، حيث تهاجم نوبات المرض مريض الروماتيزم لفترات زمنية قصيرة تنشط فيها أعراض تورم
والتهاب المفاصل، ثم تهدأ وتزول الأعراض -مع العلاج الدوائي الذي يصفه الطبيب المعالج- لفترات زمنية طويلة يمكن خلالها ممارسة تمارين العلاج الطبيعي.
لماذا يصف الطبيب تمارين العلاج الطبيعي للروماتيزم؟
يوضح الدكتور أشرف أن الطبيب المختص يصف بعض تمارين العلاج الطبيعي لمريض الروماتيزم في حالة ضعف العضلات، من أجل تقويتها مما يحد من التحميل على المفاصل المصابة ويحسن الأعراض المزعجة للمريض.
هل يجب أن تجرى تمارين العلاج الطبيعي بمساعدة الطبيب المختص؟
يشير الدكتور أشرف إلى أهمية أن تجرى تمارين العلاج الطبيعي لالتهاب المفاصل في بداية مراحل المرض في مركز متخصص للعلاج الطبيعي على يد طبيب مختص بمساعدة العديد من الأجهزة الطبية الخاصة، بالإضافة إلى ممارسة المريض بعض التمارين الرياضية في المنزل بمفرده بعد التدريب على كيفية أدائها مع الطبيب المختص.
يؤكد الدكتور أشرف أن العلاج الطبيعي في الأساس هو مجموعة من التمارين الرياضية لتقوية العضلات والمفاصل والتي يمكن أن يمارسها المريض في المنزل باستمرار، بينما تعد ممارسة بعض التمارين الرياضية باستخدام الأجهزة الطبية عامل مساعد في بداية مرحلة العلاج يمكن أن يستغني عنها المريض لاحقًا.
لماذا يجب أن يستمر المريض على ممارسة تمارين العلاج الطبيعي للروماتيزم لفترات طويلة؟
يؤكد الدكتور أشرف على أهمية استمرار مريض الروماتيزم على ممارسة تمارين العلاج الطبيعي لفترة زمنية طويلة من أجل تجنب بعض المشاكل الصحية المصاحبة لضعف العضلات المصاحب للإصابة بالروماتيزم أو الأمراض الأخرى.
إلى هنا ينتهي حديث الدكتور أشرف خليل -استشاري علاج آلام العمود الفقري والمفاصل بالتدخلات المحدودة دون جراحة- عن أهمية العلاج الطبيعي للروماتيزم وكيفية إجرائه للحد من أعراض الروماتيزم وآلامه المزعجة، ونستكمل معكم المقال لتوضيح المزيد من طرق علاج الروماتيزم.
طرق علاج أخرى للروماتيزم
كما ذكرنا سابقًا فإن الروماتيزم ليس له أسباب واضحة ومحددة، لذلك ينبغي أن يجرى الطبيب المختص مجموعة من الفحوصات وتحاليل الدم المختلفة لكي يحدد هل سبب المرض مناعي أم لا وبالتالي يصف العلاج المناسب لحالة المريض الصحية، وتتضمن هذه العلاجات ما يلي:
- الأدوية المضادة للالتهاب غير الستيرويدية، مثل الايبوبروفين.
- الكورتيكوستيرويدات (مضادات الالتهاب غير الستيرويدية) عن طريق الفم.
- بعض المسكنات الفموية التي لا تحتاج وصفة طبية، مثل الباراسيتامول.
- مرخيات العضلات للحد من تقلصات العضلات المحيطة بالمفاصل المتورمة.
- بعض الأدوية المثبطة للمناعة.
- جرعات يومية من المكملات الغذائية التي تحتوي على الكالسيوم وفيتامين د لمدة 3 أشهر على الأقل للحفاظ على العظام من الإصابة بالهشاشة نتيجة تناول
- الكورتيكوستيرويدات لفترات طويلة.
- استخدام الكمادات الدافئة أو الباردة على المفاصل المصابة للحد من تورمها.
[vc_section][vc_row css_animation="none" bg_type="bg_color" css=".vc_custom_1656492914495{border-radius: 25px !important;}" bg_color_value="#e8e8e8"][vc_column][bsf-info-box icon="Defaults-heartbeat" icon_size="32" icon_color="#c82128" icon_animation="fadeIn" title=" hover_effect="style_2" pos="top" title_font_style="font-weight:bold;"title_font_size="desktop:18px;"]
النمط الغذائي الصحي مهم للحد من أعراض الروماتيزم
ينبغي الحرص على تناول الأطعمة الصحية، مثل الخضراوات والفواكه والحد من تناول الأطعمة الغنية بالدهون وملح الطعام لتجنب احتباس السوائل بالجسم وتراكمها في المفاصل وزيادة الأعراض سوءًا.
[/bsf-info-box][/vc_column][/vc_row][/vc_section]
للإطلاع على المزيد من المعلومات الطبية التي تخص أمراض العظام المختلفة وأحدث طرق علاجها ندعوكم لتصفح منصتنا الطبية "ميديكازون" أكبر منصة طبية في مصر والوطن العربي ومشاهدة العديد من الفيديوهات التي يقدمها نخبة من أمهر الأطباء في مجال علاج أمراض العظام والروماتيزم.
اقرا أيضاً
1-
أضرار أمراض الروماتيزم على أجهزة الجسم
2-
ما هو عرق النسا؟ وما أسبابه وكيفية علاجه؟
3-
أعراض خشونة فقرات الرقبة وطرق علاجها
.png)
