يؤدي ضعف الانتصاب إلى صعوبة ممارسة العلاقة الزوجية بصورة طبيعية، الأمر الذي يؤثر سلبًا في علاقة الزوجين، فما الأسباب الكامنة وراء هذه المشكلة؟ وكيف يمكن التغلب عليها؟
خلال هذا الفيديو يوضح الدكتور أحمد عادل -استشاري عقم الرجال والضعف الجنسي- بعض النصائح التي تسهم في الوقاية من معاناة مراحل الضعف الجنسي.
ما العوامل التي تزيد من خطر الضعف الجنسي؟
يوضح الدكتور أحمد أن هناك عوامل عدة قد تؤدي إلى تفاقم مراحل الضعف الجنسي عند الرجال، وتتعلق أغلبها بعادات حياتية غير صحية، ومن أبرز هذه العوامل:
التدخين
يعد التدخين من أبرز الأسباب التي تؤثر سلبًا في القدرة الجنسية لدى الرجال، ورغم أن تأثيره يختلف من شخص إلى آخر، أثبتت الدراسات المختلفة وجود آثار السلبية للتدخين في القدرة الجنسية والصحة العامة للرجل على المدى البعيد.
تعاطي المخدرات
يؤدي تعاطي المخدرات إلى اختلالات الجهاز العصبي والهرموني، ما يؤثر سلبًا في الأداء الجنسي للرجل.
الإفراط في استهلاك الكحوليات
يؤدي استهلاك الكحول بكميات كبيرة إلى معاناة الرجل إحدى مراحل الضعف الجنسي.
تناول الوجبات السريعة
يؤدي استهلاك الوجبات السريعة المعروفة باسم "Junk Food" إلى معاناة اختلالات هرمونية تؤثر في الصحة الجنسية للرجل؛ نظرًا إلى ما تحتويه هذه الأطعمة من مواد حافظة ومكونات غير صحية.
إهمال ممارسة الرياضة
تلعب الرياضة دورًا مهمًا في الحفاظ على الوزن المثالي، ما يسهم في انتظام دورة الهرمونات، وبالتالي تعزيز القدرة الجنسية، والوقاية من معاناة أيًا من مراحل الضعف الجنسي.
في نهاية الفيديو ينصح الدكتور أحمد بتجنب العادات الحياتية الخاطئة، إضافة إلى الحرص على اتباع نظام غذائي صحي خالٍ من الوجبات السريعة، إلى جانب ممارسة الرياضة بانتظام؛ إذ تسهم جميع هذه العوامل في الوقاية من الضعف الجنسي وتعزيز الصحة العامة للرجل.
ما أسباب الضعف الجنسي عند الرجال؟
قد يعاني الرجل إحدى مراحل الضعف الجنسي لأسباب عضوية أو نفسية، ويصنف الأطباء اسباب ضعف الانتصاب كالآتي:
الأسباب العضوية لضعف الانتصاب
تمثل الأسباب العضوية نحو 90% من العوامل المؤدية إلى الضعف الجنسي لدى الرجال، ومن أبرز هذه الأسباب ما يلي:
- أمراض القلب وتصلب الشرايين.
- ارتفاع ضغط الدم.
- زيادة مستوى الكوليسترول في الدم.
- السمنة (زيادة الوزن).
- التسرب الوريدي: ينتج من خلل في العضلات الملساء المسؤولة عن انقباض أوردة العضو الذكري.
- الإصابات الجسدية المباشرة في العضو الذكري.
- مرض السكري.
- مرض بيروني: ينتج من تشوهات خلقية في القضيب.
- التعرض للعلاج الإشعاعي أو الكيميائي في حالات السرطان المختلفة.
- الشيخوخة.
الأسباب النفسية للضعف الجنسي
تسهم العوامل النفسية بصورة مباشرة في الأداء الجنسي للرجل، وتتضمن أبرز العوامل النفسية التي قد تؤدي إلى معاناة ضعف الانتصاب ما يلي:
- القلق والتوتر.
- الاكتئاب.
- الخوف من ممارسة العلاقة الحميمية في ليلة الزفاف.
- التعرض للصدمات النفسية أو العاطفية.
- الشعور بعدم الاستحقاق أو تدني احترام الذات.
استخدام بعض أنواع الأدوية
قد تتأثر قدرة الرجل الجنسية سلبًا باستهلاك بعض العقاقير، مثل:
- مضادات الاكتئاب.
- الأدوية المهدئة.
- الأدوية المستخدمة في حالات الصرع.
- مدرات البول.
- الأدوية المستخدمة لعلاج قرحة المعدة.
ما أعراض ضعف الانتصاب؟
تظهر بعض العلامات التي تشير إلى معاناة الرجل ضعفًا في القدرة الجنسية، وتتمثل هذه الأعراض فيما يلي:
- صعوبة الحفاظ على انتصاب العضو الذكري خلال ممارسة العلاقة الحميمية.
- عدم القدرة على الوصول إلى الانتصاب في معظم الحالات.
- استغراق وقت طويل للوصول إلى الانتصاب في أثناء ممارسة العلاقة الزوجية.
علاج مراحل الضعف الجنسي لدى الرجال
ينبغي أن يشخص الطبيب المختص حالة المريض بدقة لمعرفة الأسباب الكامنة وراء هذه المشكلة، وبالتالي اختيار الخطة العلاجية المناسبة لكل مريض، وتتضمن الخطط العلاجية ما يلي:
الأدوية لعلاج ضعف الانتصاب
في بعض حالات قد يصف الطبيب بعض المنشطات الجنسية، مثل:
- أفانافيل.
- تادالافيل.
- فاردينال.
- سيلدينافيل.
البدائل الهرمونية لعلاج الضعف الجنسي
قد يوصي الطبيب باستخدام بعض البدائل الهرمونية لعلاج ضعف الانتصاب، مثل بديل التستوستيرون.
دعامات القضيب
قد يلجأ الأطباء المختصين إلى زرع دعامة داخل القضيب، وتًصنف هذه الدعامات إلى نوعين رئيسيين:
- دعامة شبه صلبة: تُصنع هذه الدعامات من السيليكون وهي قابلة للانحناء.
- دعامة قابلة للنفخ: يزرع الطبيب اسطوانات داخل القضيب، وهي اسطوانات يمكن نفخها عبر مضخة موجودة في كيس الصفن.
العلاج النفسي للضعف الجنسي
في حال تأكد الطبيب من أن أسباب الضعف الجنسي تعود إلى مشكلات نفسية، فإنه يحيل المريض إلى استشاري نفسي لمساعدته على تخطي هذه المشكلة، من خلال تقنيات عدة، مثل العلاج المعرفي السلوكي، والجلسات النفسية لعلاج الأزواج.
يعد الضعف الجنسي من المشكلات التي تؤثر في حياة الرجل وتفسد علاقته بزوجته، إلا أنه يمكن تخطي هذه المشكلة من خلال الحصول على التشخيص السليم والعلاج المناسب، إضافة إلى اتباع العادات الحياتية السليمة، وتجنب الممارسات الخاطئة، مثل التدخين.
اكتشفوا مزيدًا من المعلومات عن درجات ضعف الانتصاب من خلال مشاهدة مقاطع الفيديو الطبية المنشورة على منصتنا ميديكازون، المنصة الطبية المرئية الرائدة في مصر والعالم العربي.
إقرأ أيضاً
- أشعة دوبلر للعضو الذكري
- معنى الاحتلام للرجل
- اسباب ارتفاع درجة حرارة الخصيتين
.png)
