يتحدث
دكتور أسامة عباس عن
فترة ما بعد عملية القلب المفتوح والتمارين الرياضية التي يمكن إجراؤها دون الحاجة إلى مساعدة شخص ما، ودون أن تؤثر على الجراحة.
تفيد تلك التمارين البسيطة في استعادة الجسم حيويته وتنشيط العضلات بعد عملية القلب المفتوح وتقليل فترة التعافي منها.التمارين الرياضية بعد عملية القلب المفتوح
بعد الجراحة يصعب على المريض إجراء التمارين الرياضية العنيفة أو الشاقة كي لا تؤثر على سلامة الشق الجراحي والتئامه، ويمكنه فقط أداء الرياضات الخفيفة والتي من أهمها المشي، يساعد المشي على تنشيط الدورة الدموية في الجسم، ويحسن الأداء الوظيفي للأعضاء، كما أنه ينشط جميع عضلات الجسم.
يشير دكتور أسامة عباس أيضاً إلى أهمية زيادة انتباه المريض تجاه حركاته الاعتيادية، فعند القيام والجلوس يفضل ضم اليدين إلى الصدر كما هو موضح بالفيديو، وتحريك الرقبة بحذر عند النظر إلى الاتجاهات المختلفة مع الحفاظ على الصدر ثابتاً.
متى يمكن العودة لممارسة الأنشطة الرياضية العادية ؟
يجيب الدكتور أسامة عباس عن هذا السؤال موضحاً أن العودة لممارسة كافة الأنشطة الرياضية بعد عملية القلب المفتوح تتوقف على الطريقة المتبعة في إجراء الجراحة، فإذا كانت عملية القلب المفتوح قد تم إجراؤها عن طريق التدخل الجراحي التقليدي وشق عظمة الصدر، فلن يتمكن المريض من ممارسة أنشطته الرياضية الاعتيادية قبل مرور شهر من العملية.
بينما إن كان المريض قد خضع للعملية من خلال التدخل المحدود وإجراء شق جراحي صغير جانب الصدر، فيمكنه أداء كافة الأنشطة الرياضية بعد مرور أسبوع واحد من الجراحة -بعد استشارة الطبيب-.
يمكنك أيضا قراءة
هل يمكن الحمل بعد عملية القلب المفتوحالمتابعة بعد عملية القلب المفتوح
بعد عملية القلب المفتوح على المريض أخذ قسط من الراحة التامة وعدم الخروج من المنزل إلا في حالة زيارة الطبيب في مواعيد المتابعة الدورية. يُحدد أول موعد للمتابعة بعد عملية القلب المفتوح بمرور أسبوع منها، من أجل الكشف عن الجرح والتأكد من التئامه، ومتابعة حالة القلب وعمله بالصورة الطبيعية له، والتأكد من حل المشكلة الصحية التي أدت إلى الخضوع للجراحة من البداية. من التحاليل الهامة التي يجب إجراؤها بعد عملية القلب المفتوح أسبوعياً بانتظام وعلى مدار الثلاثة أشهر الأولى من الجراحة هو تحليل السيولة، ويُحدد الطبيب على أساس نتائج هذا التحليل أدوية السيولة التي يحتاجها المريض. بالإضافة إلى تحليل سيولة الدم، يخضع المريض إلى التصوير بالإيكو لمتابعة كفاءة عضلة القلب بعد العملية إلى جانب إجراء تحليل الدهون.
النظام الغذائي بعد عملية القلب المفتوح
بالإضافة إلى التعليمات التي يوضحها دكتور أسامة عباس في الفيديو، فهناك نصائح أخرى يُمليها أطباء القلب بعد الجراحة على المرضى، مثل ضرورة اتباع نظام غذائي معين خلال الشهر الأول من العملية. خلال تلك المرحلة على المريض تجنب تناول الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة، واستبدالها بالخضراوات والفاكهة التي تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات الهامة لسلامة القلب. قد تنطوي عملية القلب المفتوح على العديد من المخاطر للمرضى، لكن الاختيار الجيد للطبيب والالتزام بالتعليمات التي يشير إليها بعد الجراحة يضمن لك نسب نجاح مرتفعة للغاية.
اقرا ايضًا
تحضير المريض لعملية القلب المفتوح 
