إذا كنت تعاني من آلام في أسفل الظهر أو تشعر بالتنميل في أحد الساقين، فمؤكد أنها أعراض عرق النسا، فما هو عرق النسا؟ وما أعراضه وما كيفية علاجه؟
يُجيب
الدكتور أشرف خليل -استشاري علاج آلام العمود الفقري والمفاصل بالتدخلات المحدودة دون جراحة- من خلال الفيديو عن سؤال " ما هو عرق النسا؟" موضحاً سبب التسمية.
ما هو عرق النسا؟
يوضح الدكتور أشرف خليل أن لفظ "عرق النسا" يطلقه العامة على التهاب عصب النَسا، وهو عصب يمتد من فقرات أسفل الظهر إلى أسفل الساقين، ومسئول عن تحريك الساق، فحينما يلتهب هذا العصب يؤدي إلى الشعوربألم أسفل الظهر وتنميل بالساق.
نشكر الدكتور أشرف خليل على إجابته عن سؤال "ما هو عرق النسا؟"، ونستكمل معكم المقال لعرض المزيد من المعلومات عن عرق النسا.
ما أعراض عرق النسا؟
يُعد ألم أسفل الظهر الممتد إلى أحد الوركين (الفخذين) ومنهم إلى نهاية الساق هو العرض المميز لعرق النسا، وتختلف شدته من شخص لآخر ما بين ألم بسيط إلى آلام مبرحة، ويوصف هذا الألم بالآتي:
- يُشبه الصدمة الكهربية، ويزداد سوءًا مع العطس أو السعال أو الجلوس لفترات طويلة.
- يمتد غالبًا في ساق واحدة.
- يُصاحبه إحساس بالتنميل (الخدر) عند بعض الأشخاص.
- يُصاحبه ضعف في عضلات الساق أو القدم المصابة.
عادةً ما يختفي ألم عرق النسا خلال أسبوع في الحالات البسيطة، ولكن إذا استمر لمدة طويلة، ينبغي استشارة الطبيب المختص.
ما أسباب عرق النسا؟
تحدُث الإصابة بعرق النسا بسبب الضغط على العصب الوركي نتيجة لعدة أسباب، تشمل الآتي:
- انفتاق أو انزلاق أحد أقراص الغضاريف الموجودة بين فقرات العمود الفقري.
- وجود نتوء عظمي في الفقرات.
- وجود ورم في العمود الفقري.
هناك عوامل خطر أخرى تُزيد من فرص الإصابة بعرق النسا، تشمل ما يلي:
- التقدم في العمر، حيث تزيد فرص الإصابة بالانزلاق الغضروفي.
- السمنة، إذ تؤدي زيادة الوزن إلى زيادة الضغط على العمود الفقري.
- بعض المهن التي تتطلب حمل الأشياء الثقيلة أو قيادة السيارات لفترات طويلة.
- الجلوس لفترات طويلة.
- الإصابة بداء السكري، مما قد يؤدي إلى تلف الأعصاب.
مضاعفات عرق النسا
التهاب عرق النسا في أغلب الحالات بسيط و يتعافى دون الحاجة إلى زيارة الطبيب، إلا أن أعراضه قد تتفاقم في بعض الحالات، وتُسبب الآتي:
- فقدان الإحساس في الساق المصابة.
- ضعف عام في الساق المصابة.
- صعوبة التحكم في الأمعاء أو المثانة.
كيفية تشخيص عرق النسا
يُشخِص الطبيب المختص عرق النسا من خلال عدة فحوصات، تتضمن الآتي:
- الفحص البدني للمريض أثناء المشي على أصابع القدم أو الوقوف أو الاستلقاء على الظهر ومحاولة رفع كل ساق على حدة.
- تصوير العمود الفقري بالأشعة السينية.
- التصوير بالرنين المغناطيسي.
- الفحص بالأشعة المقطعية.
- مخطط كهربية العضل (EMG).
طرق علاج عرق النسا
يلجأ الطبيب إلى طرق العلاج التالية إذا لم تتحسن الأعراض من تلقاء نفسها:
- بعض الأدوية، مثل: مضادات الالتهاب ومرخيات العضلات والمسكنات.
- العلاج الطبيعي، لتقوية عضلات الظهر وزيادة مرونتها.
- حقن أحد أدوية الكورتيكوستيرويد في المنطقة المحيطة بالعصب لتخفيف الألم.
- الجراحة، وتعد الخيار الأخير في حالة عدم تحسن الأعراض مع العلاجات السابقة.
[vc_section][vc_row css_animation="none" bg_type="bg_color" css=".vc_custom_1656492914495{border-radius: 25px !important;}" bg_color_value="#e8e8e8"][vc_column][bsf-info-box icon="Defaults-heartbeat" icon_size="32" icon_color="#c82128" icon_animation="fadeIn" title="الوقاية خيرٌ من العلاج" hover_effect="style_2" pos="top" title_font_style="font-weight:bold;" title_font_size="desktop:18px;"]يمكنك الوقاية من الإصابة بعرق النسا من خلال ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وكذلك الحرص على الجلوس بوضعية صحيحة واستخدام مساند الظهر والذراعين.[/bsf-info-box][/vc_column][/vc_row][/vc_section]
بعد أن وضحنا ما هو عرق النسا وأسبابه وكيفية علاجه، ندعوكم للإطلاع على مزيد من المحتوى المقروء والمرئي على منصتنا الطبية "
ميديكازون" والتي يُقدمها نخبة من أمهر الأطباء في مختلف المجالات الطبية.
إقرا أيضاً
1-
أضرار أمراض الروماتيزم على أجهزة الجسم
2-
تشخيص التهاب الاوتار و المفاصل و الاربطة
3-
هل يوجد فرق بين الانزلاق الغضروفى والغضروف