هل يمكن علاج التهاب الأوتار في الكتف؟ وما هي الطرق المستخدمة في ذلك؟ يجيب
الدكتور خالد عمارة عن تلك الأسئلة في هذا الفيديو القصير.
الفئات المعرضة للإصابة بالتهاب اوتار الكتف
التهاب اوتار الكتف مشكلة تنتشر بين كبار السن الذين يعانون من وجود مشاكل في مستوى السكر بالدم، وبين أولئك الذين لا يستعملون أكتافهم لفترات طويلة. ولا تنتشر تلك المشكلة بين الشباب، وهُم عادةً ما يصابون بالخلع المتكرر.
أعراض التهاب وتر الكتف
يشعر مرضى التهاب اوتار الكتف بالألم أثناء تحريك أكتافهم بحركات معينة.
علاج التهاب الأوتار في الكتف
نحو 99 بالمئة من مرضى
التهاب اوتار الكتف يتماثلون للشفاء بعد حصولهم على جلسات العلاج الطبيعي، بشرط ضبط السكر -إن كانوا من مرضى السكري-، والاستمرار في أداء التمرينات التي يمارسونها -إن وُجِدَت-.
أما بخصوص النسبة المتبقية من المرضى، والذين تُقدر نسبتهم بأقل من 1 بالمئة ممن يفشل العلاج الطبيعي في تحسين حالاتهم الصحية، فهؤلاء هم من استمرت إصابتهم بالالتهاب لفترات طويلة دون علاج إلى أن تآكلت أوتار الكتف، ومن المحتمل أن يكون قد وصل بهم الأمر إلى حدوث قطع كبير في الأوتار.
هؤلاء المرضى في حاجة إلى التدخل الجراحي بالمنظار، ومن الضروري أن يعلم المريض قبلها أن الحالة ستتحسن من ناحية الشعور بالألم، ما معناه سكونه، إلا أن الأداء الوظيفي للكتف لن يعود كما كان في السابق، لأن القدرة على الالتئام عند كبار السن ضعيفة، على عكس ما يحدث لدى الشباب.
كانت تلك هي نصائح الدكتور خالد عمارة التي يتعلق بـ علاج التهاب الأوتار في الكتف. في السطور القادمة نتحدث بمزيد من التفصيل عن التهاب وتر الكتف، ونذكر بعضًا من طرق علاجه.
بعض من طرق علاج التهاب الأوتار في الكتف
من الممكن أن يستخدم الطبيب أيضًا -غير ما سبق ذكره- المسكنات من أجل علاج الم الكتف الايسر والأيمن، ذلك بالإضافة إلى حَقْن بعض المواد في الوتر الذي يساعد على الحد من الألم، وعلاج التهاب الأوتار في الكتف.
كيفية علاج التهاب الأوتار في الكتف داخل المنزل
هناك بعض النصائح والتعليمات التي من شأنها علاج الم الكتف الايسر والأيمن الناتجان عن
التهاب الأوتار، ومن أهم تلك النصائح:
- الالتزام بالراحة وعدم الضغط على المنطقة المصابة.
- رفع الكتف على وسادة عند النوم لتنشيط الدورة الدموية والحد من الالتهاب.
- استعمال كمادات باردة على الكتف المصابة لتخفيف حدة الألم.
- الابتعاد عن أداء أي حركات مفاجئة أو عنيفة قد تُزيد من ألم الكتف.
لمَ تلتهب أوتار الكتف؟
ينشأ التهاب وتر الكتف عن عدة عوامل، هي:
- التقدم في السن -سبق ذكره في فيديو الدكتور-، إذ تصبح العضلات والعظام أضعف، ذلك بالإضافة إلى قلة مرونة المفاصل.
- عدم ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
- القيام بحركات عنيفة وقاسية على الجسم.
- النوم بوضعية خاطئة.
- حمل أوزان ثقيلة على الجسم وبصورة غير صحيحة.
كل تلك العوامل تؤثر سلبًا على أوتار الكتف إلى أن تصيبه بالالتهاب، فتظهر عليه الأعراض التالية:
- التورم والشعور بالألم.
- عدم القدرة على حمل الأشياء أو رفعها.
- تيبس مفصل الكتف.
- سماع صوت طقطقة عند تحريك الذراع.
الشعور بأي من تلك الأعراض يستدعي التوجه إلى طبيب علاج العظام والمفاصل المُختص حتى يُجري الفحوصات اللازمة ويصف العلاج المناسب للحالة.
موقع ميديكازون
أكبر منصة طبية في مصر والوطن العربي تضم نخبة من أكبر وأكفأ الأطباء في الوطن العربي في
مختلف التخصصات. يمكن ترك استفسارك في التعليقات على
مواقع التواصل الإجتماعي وسوف نعمل جاهدين على توفير إجابة علمية سليمة على لسان أطبائنا المميزين.
إقرأ أيضاً:
- ميكروب سبحي في العظام
- علاج التهاب مفصل الورك عند الأطفال
- علاج آلام الكتف
