لا تنتهي مشكلة السمنة المفرطة بإنقاص الوزن الزائد فقط، ففي بعض الأحيان قد تخلف وراءها ترهلات في الجلد تعطي مظهرًا خارجيًا غير محبب للنفس. يوضح لنا
الدكتور حسين صابر -استشاري أول جراحات التجميل وتنسيق القوام- خلال هذا الفيديو الحالات التي تتكون فيها ترهلات بعد
فقدان الوزن.
العامل المساعد في تَكَوُّن ترهلات بعد فقدان الوزن
يقول الدكتور حسين صابر في بداية الفيديو: " لا يشتكي جميع مرضى السمنة من مشكلة ترهلات الجسم بعد
إنقاص الوزن الزائد لديهم، فالأمر يتوقف على درجة السمنة التي عانوها، والتي يُعبَر عنها بمؤشر كتلة الجسم (BMI)".
ما الحالات التي تعاني ترهلات الجسم بعد فقدان الوزن؟
يختلف مؤشر كتلة الجسم عند مرضى السمنة بدرجة كبيرة، وبناءًا عليه تختلف احتمالية ظهور ترهلات بعد فقدان الوزن، كما يلي:
- إذا بلغ مؤشر كتلة الجسم ما بين 35 و39 (تُصنف بأنها من درجات السمنة البسيطة، ويتراوح فيها وزن الجسم ما بين 80 و100 كيلوجرامًا)، انخفضت نسبة ظهور ترهلات الجسم بعد فقدان الوزن.
- إذا تخطى مؤشر كتلة الجسم 40، ازدادت احتمالية ظهور ترهلات بعد فقدان الوزن.
- إذا تخطى مؤشر كتلة الجسم 50 أو 60 (أي يتراوح وزن الجسم ما بين 140 و180 كيلوجرامًا)، فمن المؤكد أن الفرد سوف يعاني مشكلة الترهلات، ويحتاج إلى الخضوع لإحدى عمليات نحت وشد للجسم للوصول إلى المظهر الخارجي المطلوب.
عوامل أخرى تُسهم في منع تَكَوُّن ترهلات بعد فقدان الوزن
في نهاية الفيديو نوه الدكتور حسين صابر على أمر هام، ألا وهو أن درجة السمنة العامل الرئيسي المحدد لظهور ترهلات الجسم، لكنه ليس الوحيد، فثمة احتمال ألا يعاني أفراد السمنة المتوسطة الذين يتخطى مؤشر كتلة الجسم لديهم 40 مشكلة الترهلات إن توفرت بهم العوامل التالية:
- صغر السن.
- سلامة الجلد وعدم وجود تشققات فيه.
- الحرص على شرب كثير من السوائل في مرحلة إنقاص الوزن الزائد.
- استعمال مرطبات الجلد على الدوام.
- الاهتمام بتناول المكملات الغذائية، مثل فيتامين (ج)، الضروري لصحة الجلد والذي يعمل على تخفيف حدة الترهلات الظاهرة ومنع تكوينها من الأساس.
إلى هنا ينتهي حديث الدكتور حسين صابر عن إحدى الموضوعات الهامة التي لطالما أثارت أذهان الكثيرين حول مشكلة تكون ترهلات بعد فقدان الوزن الزائد.
هل الرياضة تزيل ترهلات الجلد؟
تُعد الرياضة من الوسائل الفعالة في شد الجلد وإزالة الترهلات البسيطة، ولذلك يُنصح بممارسة التمارين الرياضية التي تستهدف المنطقة التي يرغب الفرد في شدها.
ويمكن للفرد أداء الرياضة لمدة 20 أو 30 دقيقة يوميًا لمدة 4 أو 8 أسابيع للوصول إلى النتيجة المطلوبة.وإلى جانبها يلزم عليه الإكثار من شرب الماء.
[vc_section][vc_row css_animation="none" bg_type="bg_color" css=".vc_custom_1656492914495{border-radius: 25px !important;}" bg_color_value="#e8e8e8"][vc_column][bsf-info-box icon="Defaults-heartbeat" icon_size="32" icon_color="#c82128" icon_animation="fadeIn" title=" hover_effect="style_2" pos="top" title_font_style="font-weight:bold;"title_font_size="desktop:18px;"]
أهمية معرفة سبب زيادة الوزن
لا تنحصر أسباب زيادة الوزن في تناول كميات كبيرة من الطعام فقط، فالبعض قد يعاني تلك المشكلة بسبب عوامل جينية أو مشكلات نفسية او عضوية، لذلك من الضروري البحث عن سبب زيادة الوزن أولًا عبر إجراء بعض الفحوصات لتحديد الطريقة الصحيحة لإنقاص الوزن الزائد بكفاءة.
[/bsf-info-box][/vc_column][/vc_row][/vc_section]
طالع باقي الموضوعات التي يطرحها الدكتور حسين صابر على منصة ميديكا زون، وتعرف على أهم المشكلات التجميلية والأسئلة الشائعة التي تدور في ذهن غالبية الأفراد.
منصة ميديكا زون تهتم بمشاركة المعلومات الطبية الموثوقة بأبسط طريقة حتى تعزز الوعي الطبي في المجتمع العربي.
اقرا أيضاً
1-
حقن ساكسيندا للتخسيس| أمل جديد لإنقاص الوزن
2-
هل يمكن استعادة الوزن المفقود بعد جراحة السمنة؟
3-
الكبسولة المبرمجة الذكية| الحل السحري لإنقاص الوزن
