جفاف العين مشكلة يُعاني منها الكثيرون خاصةً في فصل الشتاء، وهي مشكلة صحية تعيق ممارسة الحياة بصورة طبيعية، فكيف يمكن علاج جفاف العين؟ وما هي طرق الوقاية من جفاف العين؟
يوضح
الدكتور أشرف سليمان من خلال الفيديو أعلاه النصائح الأساسية الهادفة إلى علاج جفاف العين في الشتاء، ومن أهمها:
نصائح لعلاج جفاف العين
- علاج الغدد الدمعية لدى طبيب متخصص في الأمراض المناعية في حالة ضعف إفرازها للدموع.
- علاج الغدد الزيتية (Meibomian gland) عن طريق الابتعاد عن بعض أنواع الشامبو وغسول الوجه.
- استخدام القطرات بديلة الدموع (الدموع الاصطناعية).
- سد القناة الدمعية، إذا قرر الطبيب ذلك.
- الحد من استخدام التدفئة المنزلية.
- ارتداء النظارات الواقية من التيارات الهوائية، لتجنب زيادة تبخر الدموع وجفاف العين.
- اتباع قاعدة "20-20-20"، وهي قاعدة تخص التعامل مع الأجهزة الإلكترونية، مثل الكمبيوتر والهواتف المحمولة. تنص القاعدة على إراحة العين من النظر إلى الشاشات الإلكترونية كل 20 دقيقة لمدة 20 ثانية بالنظر إلى أشياء على مسافة 20 قدم أو ما يُعادل 6 متر.
بعد الانتهاء من حديث الدكتور أشرف سليمان دعونا نُكمل حديثناً بالتعرف على المزيد من أعراض و
أسباب جفاف العين وطرق علاجها.
ما هو جفاف العين؟
جفاف العين يعني فَقْد العين قدرتها على توفير الترطيب اللازم لها بإفراز الدموع. وتتكون الدموع من ثلاث طبقات:
- الطبقة المائية، وهي الطبقة التي تعمل على ترطيب العين وقتل البكتيريا وحماية القرنية، وذلك لاحتوائها على مجموعة من الأملاح والفيتامينات والمعادن المهمة للعين.
- الطبقة المخاطية، وهي الطبقة التي تحافظ على بقاء الدموع داخل العين.
- الطبقة الزيتية، وهي الطبقة التي تمنع باقي طبقات الدموع من التبخر. من الضروري معرفة أن زيادة إنتاج الزيت ونقصه يؤديان إلى جفاف العين.
أعراض جفاف العين
يحتاج المريض إلى علاج جفاف العين إذا لاحظ وجود الأعراض التالية:
- عدم وضوح الرؤية.
- كثرة الدموع.
- حرقة في العين.
- عدم الارتياح، حيث يشعر المريض بوجود حبات من الرمل داخل عينيه.
- حكة في العين.
- احمرار العين.
- تورم الجفون.
- تحسس العين من تيارات الهواء والأدخنة ودرجات الحرارة المرتفعة.
- الميل إلى تضييق فتحة العين.
أسباب جفاف العين
يبدأ علاج جفاف العين بمعرفة السبب، والذي قد يكون واحداً من الأسباب الآتية:
- انخفاض إنتاج العين للسائل المائي بكمية كافية نتيجة لما يلي:
- التقدم في العمر.
- الإصابة ببعض الأمراض، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي والذئبة واضطرابات الغدة الدرقية ونقص فيتامين أ.
- استخدام بعض أنواع من الأدوية، مثل مضادات الحساسية وأدوية علاج حب الشباب وأدوية الاحتقان، والعلاج الهرموني وأدوية علاج الاكتئاب،إلى جانب بعض أنواع أدوية ارتفاع ضغط الدم.
- الإصابة بحساسية عصب القرنية الناتجة عن استخدام العدسات اللاصقة وجراحات العيون بالليزر.
- زيادة تبخر الدموع
يزداد تبخر الدموع في العين نتيجة انخفاض إنتاج السائل الزيتي بسبب انسداد القناة الزيتية الموجودة على حافة الجفون، وهو ما يحدث نتيجة إصابة الغدد الزيتية بالالتهاب المزمن.
طرق علاج جفاف العين
- استخدام الدموع الاصطناعية: أكثر طرق علاج جفاف العين استخدامًا، فهي تساعد على ترطيب العين والحد من الأعراض التي يشعر بها المريض.
- سد القناة الدمعية: يضع الطبيب سدادات لسد قناة التصريف في زوايا العين الداخلية مما يبطئ من فقدان الدموع.
- العلاج الدوائي، ويشمل:
- قطرات العين التي تحتوي على الكورتيزون -افضل علاج لجفاف العين الشديد- لمدة زمنية قصيرة تحت إشراف الطبيب المختص.
- دواء السيكلوسبورين (Cyclosporine)، وهو دواء مضاد للالتهاب يُساعد على زيادة كمية الدموع والحد من الضرر الواقع على القرنية.
- دواء بيلوكاربين (Pilocarpine) الذي يُساعد على تحفيز إفراز الدموع.
- العلاج المنزلي عن طريق اتباع التعليمات التالية:
- تجنب استخدام أنظمة التدفئة المنزلية.
- الابتعاد تماماً عن ارتداء العدسات اللاصقة.
- تقنين استخدام الشاشات الإلكترونية.
- ارتداء النظارات الواقية من الشمس عند الخروج من المنزل.
- تجنب تعرض العين للأدخنة والأتربة.
استشر طبيب أمراض العيون المختص للحصول على التشخيص السليم ومعرفة سبب جفاف العين، ومن ثَم وضع خطة علاجية مناسبة للحالة.
موقع ميديكازون أكبر منصة طبية في مصر والوطن العربي تضم نخبة من أكبر وأكفأ الأطباء في الوطن العرب في مختلف التخصصات. يمكن ترك استفسارك في التعليقات علي
صفحة الفيسبوك وسوف نعمل جاهدين على توفير إجابة علمية سليمة على لسان أطبائنا المميزين.
إقرا ايضاً
