قد يشعر البعض بحرقان بسيط في العين أو إحساس بوجود شيء داخل العين أو رؤية غير مريحة بعد ساعات طويلة أمام الشاشة، كلها أعراض قد تبدو عابرة، لكنها أحيانًا تكون مزعجة ومتكررة وتؤثر في تفاصيل يومك، فكيف تعرف أن ما تشعر به مرتبط بـجفاف العين؟ ومتى يحتاج الأمر إلى فحص وعلاج؟
في هذا المقال نوضح أهم ما يتعلق بالمشكلة مستشهدين بكلام الدكتور أحمد فايز-استشاري جراحات العيون المتقدمة والشبكية والليزر- في الفيديو.
ما هو جفاف العين؟
جفاف العين هو اضطراب يحدث عندما لا تكون طبقة الدموع الموجودة على سطح العين بالكمية أو التركيب المناسبين للحفاظ على ترطيب العين وحمايتها، ويوضح الدكتور أحمد فايز أن الدموع ليست مجرد ماء، وإنما تتكون من طبقات مختلفة، لكل منها وظيفة مهمة في الحفاظ على صحة سطح العين ووضوح الرؤية.
ما أنواع جفاف العين؟
يوضح الدكتور أحمد فايز أن طبقة الدموع تتكون من مكونات مختلفة، منها الطبقة الزيتية والطبقة المائية ومكونات أخرى تساعد على استقرار الدموع على سطح العين.
وقد يحدث الجفاف بسبب نقص أو اضطراب أحد هذه المكونات، ويختلف العلاج وفقًا للطبقة المتأثرة وهذا يفسر لماذا لا يوجد علاج واحد يناسب جميع حالات جفاف العين وعلاجه.
ما أسباب جفاف العين؟
تتعدد أسباب جفاف العين وعلاجها حسب نوع الخلل الموجود في طبقة الدموع، ولذلك لا يحصل جميع المرضى على العلاج نفسه ومن العوامل التي تحدث عنها الدكتور أحمد فايز:
- قلة الرمش في أثناء التركيز في الشاشات.
- زيادة تبخر الدموع من سطح العين.
- بعض العادات اليومية غير الصحية.
- بعض الأمراض التي تؤثر في العين أو طبقة الدموع.
- نقص بعض العناصر الغذائية في بعض الحالات.
- ارتداء العدسات اللاصقة لدى بعض الأشخاص.
- وجود اضطراب في إحدى طبقات الدموع الثلاث.
كما قد تختلف أسباب جفاف العين الشديد حسب طبيعة الحالة ومدى تأثر سطح العين، ولذلك يحتاج الجفاف الشديد إلى تقييم طبي بدل الاعتماد على القطرات بصورة عشوائية.
ما أعراض جفاف العين؟
تختلف أعراض الجفاف العين من شخص لآخر، وقد تظهر بصورة بسيطة أو تصبح أكثر إزعاجًا مع استمرار المشكلة ومدى تأثير جفاف العين على النظر ومن أبرز الأعراض التي قد يلاحظها المريض:
- الحرقان أو الشعور بالجفاف وعدم الراحة في العين.
- عدم وضوح الرؤية أو تغير جودتها أحيانًا.
- الشعور بوجود جسم غريب داخل العين.
- تعب العين عند استخدام الكمبيوتر أو الهاتف لفترات طويلة.
- زيادة عدم الراحة مع التركيز لفترات طويلة.
كيفية تشخيص جفاف العين؟
أصبح من الممكن استخدام أجهزة متخصصة لتقييم طبقة الدموع ومعرفة طبيعة الخلل الموجود بها، بدلًا من الاعتماد على الأعراض فقط، ويهدف اختبار جفاف العين إلى تحديد حالة طبقة الدموع واختيار العلاج المناسب.
وقد يحتاج الطبيب أيضًا إلى فحص القرنية للتأكد من سلامة سطحها، كما يساعد التقييم على التفرقة بين جفاف وحساسية العين وبعض الحالات الأخرى التي قد تتشابه أعراضها.
ما علاج جفاف العين؟
يعتمد علاج جفاف العين على نوع الجفاف والطبقة المتأثرة، لذلك يختلف من حالة لأخرى وقد يحتاج بعض المرضى إلى بدائل للدموع، خاصة في أثناء العمل مع إمكانية استخدام قطرات خالية من المواد الحافظة حسب الحالة.
كما يساعد تقليل وقت الشاشات وزيادة معدل الرمش وأخذ فترات راحة منتظمة على تخفيف الأعراض، لذلك فإن التخلص من جفاف العين يتطلب علاج السبب واتباع الإرشادات المناسبة.
هل يمكن أن تدمع العين رغم وجود الجفاف؟
هذه من النقاط المهمة التي يوضحها الدكتور أحمد فايز؛ فوجود دموع كثيرة لا يعني بالضرورة عدم وجود جفاف، فقد يحدث خلل في الطبقة الزيتية التي تساعد على بقاء الماء على سطح العين، فتتبخر الدموع بسرعة.
وقد تستجيب العين بإفراز كمية أكبر من الدموع، لذلك يمكن أن يعاني المريض نزول الدموع وفي الوقت نفسه يكون لديه نوع من جفاف العين ولهذا لا يعتمد تشخيص جفاف العين على سؤال المريض عن وجود الدموع فقط، وإنما يحتاج الطبيب إلى تقييم طبقة الدموع ومكوناتها.
هل يوجد تمارين تساعد على تقليل جفاف العين؟
يوضح الدكتور أحمد فايز أن بعض الأشخاص الذين يستخدمون الكمبيوتر أو الهاتف لفترات طويلة يمكنهم الاستفادة من تمرين بسيط في أثناء العمل ويمكن أخذ كل ساعة استراحة قصيرة، ثم:
- الرمش بقوة حوالي عشر مرات.
- إغلاق العينين لمدة نحو نصف دقيقة.
- النظر إلى شيء بعيد قبل العودة إلى العمل.
ويساعد الرمش على تنشيط الغدد الموجودة في الجفون وتحسين توزيع طبقة الدموع، مما قد يخفف من جفاف جفن العين، بينما تمنح الاستراحة العين فرصة للراحة من التركيز المستمر على الشاشة.
ما مضاعفات جفاف العين؟
إن إهمال الجفاف الشديد أو المستمر قد يؤثر في سطح العين، وقد يؤدي إلى:
- تهيج مستمر في العين.
- عدم وضوح الرؤية.
- انخفاض في النظر.
وقد يحتاج الطبيب إلى متابعة حالة القرنية إذا كانت الأعراض شديدة أو مستمرة، خاصة عند وجود عوامل أخرى قد تؤثر في صحة العين، كما أن بعض مشكلات العين الأخرى، بما فيها أمراض العيون الوراثية أو أمراض شبكية العين، تختلف تمامًا عن جفاف العين، ولذلك يجب عدم تفسير جميع مشكلات الرؤية على أنها جفاف فقط.
وفي الختام، يساعد تشخيص جفاف العين وتحديد سببه على اختيار العلاج المناسب والحفاظ على راحة العين ووضوح الرؤية.
الأسئلة الشائعة
ما هي أعراض جفاف العينين؟
تشمل أعراض جفاف العينين الحرقان والشعور بوجود جسم غريب والاحمرار وعدم الراحة وزيادة التعب أثناء استخدام الشاشات،وقد تحدث زغللة أو عدم وضوح مؤقت في الرؤية وتختلف شدة الأعراض حسب سبب الجفاف ونوعه ومدى استمراره.
هل جفاف العين يسبب العمى؟
جفاف العين في حد ذاته لا يؤدي عادةً إلى العمى، لكن الحالات الشديدة والمُهملة قد تسبب أضرارًا بسطح العين والقرنية وتؤثر في الرؤية، لذلك يُنصح بفحص العين عند استمرار الأعراض أو زيادة شدتها لتحديد السبب والعلاج.
ما هي أفضل قطرة لجفاف العين؟
لا توجد قطرة واحدة هي الأفضل لجميع حالات جفاف العين، لأن العلاج يعتمد على نوع الجفاف والطبقة المتأثرة وقد يوصي الطبيب ببدائل للدموع، ويفضل أحيانًا الأنواع الخالية من المواد الحافظة وفقًا لاحتياجات كل حالة.
ما هو شكل العين التي بها جفاف؟
قد تبدو العين الجافة حمراء أو متهيجة وقد يشعر المريض بالحرقان أو وجود جسم غريب فيها، لكن شكل العين وحده لا يكفي لتشخيص الجفاف، فقد تكون الأعراض موجودة دون تغير واضح في مظهر العين، لذلك يحتاج التشخيص للفحص.
ما هو سبب جفاف العين؟
قد ينتج جفاف العين عن زيادة تبخر الدموع أو اضطراب إحدى طبقاتها أو قلة الرمش أثناء استخدام الكمبيوتر والهاتف، بالإضافة إلى بعض الأمراض والعادات اليومية وقد تختلف الأسباب من شخص لآخر، لذلك يساعد الفحص في تحديد السبب.
هل البكاء يسبب جفاف العين؟
البكاء لا يسبب جفاف العين ولا يعني وجود علاقة مباشرة بين كثرة البكاء والجفاف، فالدموع الناتجة عن البكاء تختلف عن طبقة الدموع التي تحافظ على استقرار سطح العين وقد يعاني الشخص الجفاف رغم نزول الدموع.
هل جفاف العين مرض مزمن؟
قد يكون جفاف العين مؤقتًا لدى بعض الأشخاص، بينما يستمر لفترات طويلة لدى آخرين بحسب السبب ويمكن السيطرة على الأعراض بالعلاج المناسب وتعديل العادات اليومية، لكن بعض الحالات تحتاج إلى متابعة مستمرة للحفاظ على راحة العين ووضوح الرؤية.
ميديكازون هي أكبر منصة طبية في مصر والوطن العربي، تجمع نخبة من أمهر الأطباء في شتى التخصصات. يمكنكم ترك استفساراتكم عبر التعليقات على صفحاتنا في وسائل التواصل الاجتماعي وسنحرص على أن تصلكم الإجابة الصحيحة من أطبائنا المتميزين. ولحجز موعد مع الطبيب يمكنكم مراسلتنا الآن.
اقرأ أيضًا
- التشخيص المبكر للقرنية المخروطية
- هل ارتفاع ضغط الدم له علاقة بارتفاع ضغط العين
- مضاعفات عملية المياه البيضاء بالليزر
.webp){kind=small}
.webp){kind=small}
