تتعدد اسباب تقوس الظهر وتختلف من شخص لآخر وقد يظن البعض أنها حالة لا علاج لها، ولكن مع تقدم الطب الحديث ووجود الأطباء الأكفاء أصبح من السهل علاج جميع الأمراض. يشرح لنا الدكتور يحيى البرمبلي -استشاري جراحة عظام الأطفال وتشوهات العمود الفقري- اسباب تقوس الظهر أو ما يعرف بالحدب (تحدب الفقرات) وكيفية علاجه باختلاف درجاته.
ما اسباب تقوس الظهر؟
يشير الدكتور يحيى البرمبلي إلى أن أغلب حالات تحدب الظهر تكون للأمام، وذلك لعدة أسباب منها الآتي:
- وجود عيب خلقي في العمود الفقري، حيث يكون نمو الجزء الأمامي من فقرات الظهر مختلف عن نمو الجزء الخلفي مما يسبب انحناء الظهر.
- مرض شيرمان (Scheuermann’s disease) ويحدث غالبًا في فترة المراهقة، ولم يتوصل الأطباء لأسباب الإصابة به حتى الآن .
هناك أسباب أخرى بخلاف ما ذكره الدكتور يحيي قد تؤدي إلى تقوس الظهر، وتتضمن الآتي:
- التقدم في العمر، ويزداد الانحناء سوءًا كلما تقدم المريض في السن.
- ضعف عضلات الجزء العلوي من الظهر.
- هشاشة العظام، ويشيع بين النساء الأكبر سنًا، ما يسبب ضعف عظام الفقرات وقلة كثافتها.
- التهاب المفاصل.
- إصابات أو كسور العمود الفقري.
- الانزلاق الغضروفي (تحرك أقراص الغضاريف الموجودة بين فقرات العمود الفقري) أو انكماشه مع التقدم في السن.
أيضًا قد يحدث تقوس الظهر نتيجة لأسباب أخرى أقل شيوعًا منها:
- عدوى الحبل الشوكي.
- بعض أنواع الأورام.
- شلل الأطفال.
- مرض باجيت، وهو مرض يتسبَّب في جعل العظام المصابة هشة ومشوهة.
- ضمور العضلات.
طرق علاج تقوس الظهر
يستكمل الدكتور يحيي البرمبلي حديثه موضحًا لنا كيفية علاج تقوس الظهر، وتُصنف طرق العلاج طبقًا لحالة المريض ودرجة انحناء الظهر كالآتي:
يلجأ الطبيب المعالج إلى اتخاذ قرار الجراحة في الحالات الآتية:
- الشعور بآلام شديدة في الظهر.
- تغير في شكل الظهر (وجود بروز واضح في الظهر).
- وجود مشاكل في التنفس نتيجة الحدب.
لهذا يكون التدخل الجراحي هو الحل الأمثل لإنهاء جميع المشاكل السابقة، وهي عملية بسيطة ونتائجها مضمونة، تُعيد الانحناء الطبيعي للعمود الفقري وتنتهي معاناة المريض ليستمتع بحياته الطبيعية. يُجري الطبيب الجراحة إما بتثبيت عدة فقرات مع بعضها البعض، أو عن طريق تركيب مسامير وشرائح معدنية في العمود الفقري لتقليل انحناء الجزء العلوي منه. وبانتهاء محتوى الفيديو، نشكر الدكتور يحيي البرمبلي على هذه المعلومات القيمة عن اسباب تقوس الظهر وكيفية علاجه، ونستكمل معكم المقال لنتعرف على طرق علاج أخرى غير جراحية وكيفية الوقاية من تقوس الظهر.
لا يحتاج المريض إلى إجراء عملية جراحية في حالة كان التقوس بسيط، ولا يسبب أي مشاكل صحية للمريض، فقط يحتاج إلى اتباع الآتي:
- العلاج الطبيعي لتقوية عضلات الظهر.
- ممارسة اليوجا.
- فقدان الوزن الزائد واتباع نظام غذائي متوازن.
- ممارسة التمارين الرياضية ومنها تمارين الإطالة.
- ارتداء الدعامات لتدعيم العمود الفقري خاصةً الأطفال.
- تناول بعض الأدوية مثل المسكنات وأدوية هشاشة العظام.
طرق الوقاية من تقوس الظهر
لكي يقي الشخص نفسه من الإصابة بتقوس الظهر ينبغي اتباع عدة نصائح منها:
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لتقوية العضلات والعظام.
- التأكد من الجلوس على المكتب في وضعية صحيحة.
- استخدام كراسي مريحة تدعم الظهر أثناء الجلوس.
- الامتناع عن التدخين لأنه يؤثر على صحة العظام ويزيد من هشاشتها.
- الامتناع عن تناول المشروبات الكحولية.
حافظ على سلامة عظامك
يُنصح بالحصول على كميات كافية من الكالسيوم وفيتامين د للحفاظ على صحة العظام والوقاية من إصابتها بالهشاشة، وتتوفر في الكثير من الأطعمة مثل: منتجات الألبان والبيض والأسماك خاصةً الأنواع الدهنية، مثل: السلمون والتونة والماكريل. بذلك نكون قد وصلنا إلى نهاية مقالنا عن اسباب تقوس الظهر وأهم طرق علاجه، والآن ندعوكم إلى مشاهدة مزيد من مقاطع الفيديو على منصتنا الطبية "ميديكازون" للمزيد من المعلومات عن علاج أمراض العظام والعمود الفقري.
إقرا أيضاً
- تعرف على الخلع الوركي عند الاطفال وكيفية علاجه
- أنواع تشوهات العمود الفقري وأسبابها
- ما هو الانزلاق الغضروفي العنقي؟
.png){kind=small}
