أربعة عناصر غذائية هامة للحصول على سحور صحي في رمضان
وجبة السحور تُعين الصائمين على قضاء ساعات الصيام خلال
6668Views
وجبة السحور تُعين الصائمين على قضاء ساعات الصيام خلال
إذا كنت تعاني من عدم السيطرة على شهيتك ولا تستطيع
هل فقدت الأمل في الحصول على جسم ممشوق نتيجة تراكم
السمنة المفرطة ليست مجرد عدد من الكيلوجرامات مُتناثر بطول الجسم،
يقدم الدكتور أيمن أبو ليلة -استشاري الجراحة العامة وجراحات
شهر رمضان ليس شهر الإسراف في الطعام، فالصيام يحسن من
ساعات الصيام الطويلة التي يقضيها الأشخاص خلال أيام شهر